T/CSSS 027-2025 现行 团体标准

T/CSSS 027-2025 20~70 岁人群运动负荷与健身效果对照指南

T/CSSS 027-2025 Guidelines for exercise load and fitness effect comparison for people aged 20~70

发布日期: 2025-12-08 实施日期: 2025-12-08 中国正版标准查询、采购、翻译等其他相关服务,请 联系我们
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基本信息

标准编号: T/CSSS 027-2025
标准类型: 团体标准
标准状态: 现行
is_force_gb: no
中国标准分类名称: -
国际标准分类名称: 运动设备和设施综合
发布日期: 2025-12-08
实施日期: 2025-12-08
归口单位: 中国体育科学学会

适用范围

本文件提供了20~70岁基本健康人群运动负荷与大众健身效果对照方法,以及在不同运动强度时所对应的生理参数、运动方式和生理效应。 本文件适用于对 20~70 岁基本健康(通常指个体在生理、心理和社会适应等方面达到相对平衡的状态,能够维持正常生活功能并具备应对常见健康风险的能力)人群的健身评估。 本文件提供了20~70岁基本健康人群运动负荷与大众健身效果对照方法,以及在不同运动强度时所对应的生理参数、运动方式和生理效应。 本文件适用于对 20~70 岁基本健康(通常指个体在生理、心理和社会适应等方面达到相对平衡的状态,能够维持正常生活功能并具备应对常见健康风险的能力)人群的健身评估

研制信息

起草单位:

北京体育大学、北京大学、井冈山大学

起草人:

陆一帆、陈功、闫会萍、李嘉豪、方子龙、王东敏、王晨、丁孝民、于轶超、 李佳锦、张钊、徐承汝、武晓雪

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